Rasmus Plambeck
Fysioterapeut & personlig træner - Aarhus N
Jeg bor til dagligt i Aarhus. Oprindeligt er jeg fra Sønderjylland, men flyttede til Aarhus for at læse til fysioterapeut. Jeg har altid været meget aktiv og interesseret mig for kroppen og mennesket bagved. Fysioterapeutisk er de store interesser: skulder, ryg og knæ. Herunder specielt generelle smerteproblematikker og idrætsområdet.
Jeg er sideløbende med mit arbejde, i gang med en længerevarende videreuddannelse i fysioterapi, som højner mine evner som fysioterapeut inden for undersøgelse, diagnosticering og behandling.
Mit eget træningsliv udspringer fra en barndom fyldt med bevægelse, der inkluderede sportsgrene som løb, svømning, badminton, fodbold og håndbold. I mine teenageår var håndbold min primære sport, og jeg spillede på et højt niveau i mange år. I forbindelse med håndbold begyndte jeg også at styrketræne, og det er gennem årene blevet en stor passion og en integreret del af mit liv. Jeg har nu trænet med vægte i over 10 år og har en lille drøm om at deltage i styrkeløft konkurrencer i den nærmeste fremtid.
Som fysioterapeut og personlig træner er mit mål at hjælpe mine klienter med at opnå deres mål. Uanset om det handler om smertefrihed, forbedret livskvalitet, sportspræstation eller at skabe et stærkt fundament for kroppen.
Kurser
- Muskuloskeletal Fysioterapi
(ExamMpT) (igangværende). - Programlægning og periodisering.
Jacob Beermann.
Ekspertise
Fysioterapi
Hos os får du professionel fysioterapi i moderne rammer – uden ventetid. Med klinikker i både Aarhus C og Aarhus N tilbyder vi individuel behandling, genoptræning og rådgivning udført af erfarne fysioterapeuter. Vi kombinerer faglighed, tryghed og fleksibilitet – og du kan få tilskud fra danmark eller din forsikring. Book din tid nemt online og
Personlig træning
Opnå dine mål med personlig træning hos Aarhus N. Her får du et skræddersyet forløb med trænere, der har fysioterapeutisk baggrund – så du træner effektivt, sikkert og med fokus på hele kroppen. Uanset om du vil blive stærkere, tabe dig eller komme tilbage efter en skade, hjælper vi dig trygt i mål – uden
Gigalaser behandling
Oplev hurtig og effektiv smertelindring med gigalaser behandling hos vores klinikker i Aarhus C og Aarhus N. Gigalaser stimulerer kroppens naturlige heling, reducerer inflammation og lindrer både akutte og kroniske smerter – helt uden bivirkninger. En skånsom, men effektiv behandlingsform, der hjælper dig hurtigt tilbage til bevægelse og en hverdag uden smerter.
Rygsmerter
Har du ondt i ryggen? Hos vores klinikker i Aarhus C og Aarhus N får du hurtig og professionel hjælp til at reducere smerter og genvinde bevægelsen. Vi kombinerer fysioterapi, kiropraktik og træning i et individuelt forløb – uden ventetid og uden henvisning. Få klarhed over årsagen til dine rygsmerter og kom tilbage til en
Nakkesmerter
Har du nakkesmerter eller spændinger? Hos vores klinikker i Aarhus C og Aarhus N får du professionel behandling og træning, der lindrer smerter, forbedrer bevægelsen og forebygger tilbagevendende gener. Vi kombinerer fysioterapi, kiropraktik og personlig træning – uden ventetid og uden henvisning. Få friheden tilbage i kroppen og slip af med nakkesmerterne.
Skuldersmerter
Har du skuldersmerter? Hos os får du professionel behandling og træning, der lindrer smerter og genopbygger styrke og bevægelighed. Vi kombinerer fysioterapi, kiropraktik og personlig træning – uden ventetid og uden henvisning. Få en individuel plan, der hjælper dig tilbage til smertefri bevægelse og en aktiv hverdag.
Knæsmerter
Har du ondt i knæet? Hos os får du professionel behandling og genoptræning, der reducerer smerter og genskaber bevægelsen. Vi kombinerer fysioterapi, træning og moderne metoder – uden ventetid og uden henvisning. Få en individuel plan, der hjælper dig tilbage til et liv med styrke, stabilitet og frihed i bevægelsen.
Genoptræning
Kom stærkt tilbage efter skade eller operation med professionel genoptræning. Vi tilbyder individuelle forløb uden ventetid, hvor fysioterapi, træning og behandling kombineres for at genvinde styrke, bevægelse og tryghed. Få en plan, der passer til dig – og kom sikkert tilbage til et aktivt liv.
Ankelsmerter
Har du ondt i anklen? Vi hjælper dig med at genvinde styrke, stabilitet og tryghed i bevægelsen. Vi kombinerer behandling, træning med moderne metoder og viden – uden ventetid og uden henvisning. Få en individuel plan, der lindrer smerterne og hjælper dig sikkert tilbage på benene.
Hoftesmerter
Oplever du smerter i hoften? Vi hjælper dig med at genvinde bevægelse, styrke og frihed. Vi kombinerer behandling, træning med moderne metoder og viden – uden ventetid og uden henvisning. Få en individuel plan, der lindrer smerterne og hjælper dig tilbage til en aktiv hverdag.
Akupunktur
Slip af med smerter og spændinger med akupunktur. Behandlingen stimulerer kroppens naturlige heling, reducerer muskelspændinger og lindrer smerter – helt uden bivirkninger. Ofte kombineret med fysioterapi eller kiropraktik for maksimal effekt. En naturlig vej til balance og velvære.
Programlægning
Få et træningsprogram, der er skræddersyet præcis til dig. Vi kombinerer træningsfaglig viden med fysioterapeutisk ekspertise, så du får en plan, der passer til dine mål, din krop og dit niveau. Træn effektivt, sikkert og målrettet – og oplev resultaterne af en plan, der virkelig virker.
Performance optimering
Vil du præstere bedre og nå dit fulde potentiale? Med performance optimering hos os får du et målrettet forløb, der kombinerer træning, behandling og fysioterapeutisk ekspertise. Vi analyserer, tilpasser og optimerer din krop, så du kan løfte dit niveau – uanset om du er atlet, motionist eller bare vil have mere ud af din træning.
Styrketræning
Bliv stærkere, sundere og mere robust med målrettet styrketræning hos os. Her får du professionel vejledning fra fysioterapeuter, der sikrer effektiv og tryg træning – uanset dit niveau eller dine mål. Få en skræddersyet plan, mærk fremgangen og oplev, hvordan styrke bliver vejen til bedre energi, sundhed og livskvalitet.